袁采，字君載，衢州（今浙江衢縣）人。孝宗隆興元年（一一六三）進士。乾道間爲萍鄉主簿（清同治《萍鄉縣志》卷八），淳熙五年（一一七八）知樂清縣（清乾隆《溫州府志》卷一八），九年，知政和縣（明嘉靖《建寧府志》卷六），又知婺源縣（明弘治《徽州府志》卷四）。終監登聞鼓院。有《世範》三卷傳世。明弘治《衢州府志》卷一○有傳。
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庭下幽花照眼醒，綠陰成幄晚風清。 何時拋擲銅章去，小艇煙波弄月明。